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Conheça o Método Masters da Meia

Assista o vídeo abaixo para aprender como
criar seu próprio jogo de guarda no jiu-jitsu e
se tornar um Master da Meia.
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criar seu próprio jogo de guarda no jiu-jitsu e
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Comunidade Exclusiva

O que os alunos falam sobre
Fernando Reis


De um jogo aleatório à melhor atleta amador da Alliance SP

Samora foi atleta em outros esportes mas começou a treinar jiu-jitsu mais tarde, ao decidir que iria competir, ele sentiu a necessidade de estruturar o seu próprio jogo,  depois de 2 anos conquistou diversos campeonatos e além de ser graduado a faixa roxa, recebeu o premio de melhor atleta amador das mãos do Mestre Fabio Gurgel em uma das maiores equipes do mundo.


Faixa roxa sem talento natural mudou o jogo completamente e foi graduado a faixa marrom.

Ele era faixa roxa e não tinha um jogo definido, não tinha talento, não era atleta e depois que conheceu a meia guarda mudou completamente seu jogo. Ele passou a ter um recurso para travar as pessoas mais atléticas e rápidas, além de saber de uma forma bem clara quais eram os próximos passos em cada situação que se encontrava. Alex foi graduado a faixa marrom.

O que é o Curso
Masters da Meia

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O Método Masters da Meia é foi pensado para te ajudar a criar seu próprio jogo de guarda.

São mais de 230 aulas, do iniciante ao avançado,
o passo-a-passo de forma direta e prática para você se tornar um Master da Meia, mesmo que você nunca tenha lutado por baixo ou mesmo que você esteja só na Sofrência quando tenta fazer guarda. 

O conteúdo é organizado de forma sequencial para assistir onde e quando quiser, no seu tempo, podendo inclusive baixar às aulas para assistir off-line através do aplicativo da Hotmart.

Pra quem é esse curso?

Para você que já usa a meia guarda mas quer deixá-la mais dinâmica e ofensiva.
Para você que não tem condições de fazer aulas particulares pelo alto custo mas quer se destacar dos amigos de treino.
Para você que sempre lutou só por cima e não faz guarda ainda.
Para você que começou a treinar jiu-jitsu mais tarde, está acima do peso e não tem muito gás para acompanhar a garotada mais nova.
Para você que tem limitações físicas por lesões (joelho, costas ou etc.) 
Para você que não tem mobilidade ou flexibilidade.
Para você que treina por hobby ou está parado e quer voltar a treinar.
Para você que está cansado de tomar amasso ou ser finalizado toda vez que cai na meia guarda (Meia Sofrência).
Para você que sempre erra nos fundamentos  básicos do jiu-jitsu ou nem os conhece.
Para você que treina pouco e tem dificuldades de memorizar ou decorar as posições.
Para você que assiste um monte de técnicas na internet e chega na hora do treino não consegue fazer nenhuma.
Para você que é atleta amador e quer se destacar nas competições.
Para você que é professor e quer melhorar o nível de meia guarda dos seus alunos.
Para você que já gosta de estudar jiu-jitsu online.
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Quem é Fernando Reis?
Fernando Reis usa a Meia Guarda desde o início de sua carreira como atleta, jogo que o ajudou a conquistar títulos importantes com destaque para: 
Mundial Pesado & Absoluto na faixa roxa (IBJJF)
7 Brasileiros (CBJJ) nas faixas coloridas
2 Brasileiros  NO GI na faixa preta
2 Europeus (IBJJF)
Sul-Americano (IBJJF).

Como professor, Fernando Reis ministra aulas coletivas e particulares na matriz da Alliance em SP, uma das maiores academias de Jiu Jitsu do mundo. Também, realiza seminários  por todo país, gerando conteúdo online para disponibilizar em suas plataformas de ensino para ajudar você a criar seu jogo. 

O que a mídia fala sobre
Fernando Reis

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"Pelo título em peso aberto, Fernando Reis ficou frente a frente com Fellipe Andrew. Para vencer, Fernando trabalhou com firmeza na sua meia guarda, e ao vislumbrar uma brecha de Fellipe, escorregou para as costas e atacou no estrangulamento vencedor, garantindo o ouro duplo."

Leia mais
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"Fernando Reis é faixa preta de jiu jitsu do Mestre Fábio Gurgel, ex-aluno de Tiago Rocha. Se destacou nas faixas coloridas com medalhas em todos os principais torneios da IBJJF, incluindo Mundial, Pan-Americano, Europeu e Brasileiro."

Leia mais
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"No Brasil aconteceu o BH Open, no ginásio Felipe Drummond. O destaque ficou por conta de Fernando Reis, o lutador da Alliance derrotou Otávio Nalati na decisão do peso-aberto."

Leia mais

Como funciona
O Método Masters da Meia

Fundamentos Básicos
Aqui, você constrói toda a sua base para dominar a meia guarda e criar seu próprio jogo de guarda no jiu-jitsu, todos os principais fundamentos e conceitos que você usará para se defender e atacar na guarda.

Sem dominar os fundamentos dificilmente você vai repetir uma técnica que deu certo ou improvisar alguma técnica quando algo der errado.

Você não começa a construir pelo telhado.
1
Kit de Sobrevivência
Aqui, você aprende a se defender das principais imobilizações do jiu-jitsu: 100kg, norte sul, montada, pegada de costas e o domíno de meia guarda (Meia Sofrência).

Você nunca vai dar o seu máximo em um ataque se não tiver segurança para se defender caso ele dê errado.
2
A Meia por Inteiro.
Aqui, você aprende os estilos mais eficientes de Meia Guarda para deixar sua guarda mais dinâmica e ofensiva, que são elas: guarda Z¹², meia coiote, meia single leg, meia profunda e meia invertida.

Para cada situação na meia você precisará de uma "ferramenta certa", quando você domina a meia guarda por inteiro, tem a caixa de ferramentas completa para cada posicionamento do seu adversário. 
3
A guarda intermediária.
Aqui, você aprende a combinar a meia guarda com outros estilos de guarda como: guarda fechada, guarda de gancho, one leg/X, guarda De La Riva, 50/50, guarda aranha, guarda laçada e guarda de lapela.

Formando assim um sistema de guarda completo para você explorar a guarda por inteiro, ou seja: controlar, raspar, pegar as costas e finalizar.
4

Clique no botão abaixo e dê o
primeiro passo para dominar a meia guarda e
criar seu próprio jogo de guarda no jiu-jitsu.


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Grupo Exclusivo de Membros

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Quantas pessoas usam Meia Guarda na academia onde você treina?
Além de viajar para competir, dar aulas e seminários, produzo conteúdo a 2 anos e a grande maioria das pessoas comentam que não tem companheiros de treinos ou professores que usam a Meia Guarda para se aprofundarem mais no assunto.

Pensando nisso eu criei um Grupo Exclusivos de Membros para unir os "Meioteiros" e criar uma tribo onde todos possam compartilhar seus conhecimentos e tirar suas dúvidas.

Ao se inscrever no Masters da Meia hoje, você terá acesso vitalício a nossa  comunidade Exclusiva de Membros no Hotmart Club.

O que você vai aprender no 
Método  Master da Meia

  • Fundamentos Básicos

    Aula 01 - Noções de base
    Aula 02 - Amortecimentos (Rolamentos de costas, lado e de frente)
    Aula 03 - O que é Guarda
    Aula 04 - Conceitos básicos da longa distância
    Aula 05 - Conceitos básicos da média distância
    Aula 06 - Conceitos básicos da curta distância
    Aula 07 - O kit de Emergência (ponte, fuga de quadril, fuga de quadril sentado, levantada técnica)

  • Conceitos Básicos da Meia Guarda.

    Aula 01 - Conceitos básicos da meia sofrência
    Aula 02 - Conceitos básicos da guarda Z1
    Aula 03 - Conceitos básicos da Guarda Z2
    Aula 04 - Conceitos básicos da Meia Coyote
    Aula 05 - Conceitos básicos da single leg
    Aula 06 - Conceitos básicos da Meia Profunda
    Aula 07 - Conceitos básicos da Meia Invertida

  • Kit de Sobrevivência

    Aula 01 - Retenção de guarda na longa distância (toreando, leg drag e acrobacia)
    Aula 02 - Retenção de guarda na média distância (escudo e frames)
    Aula 03 - Retenção de guarda na curta distância (gancho, ponte e fuga de quadril)
    Aula 04 - Retenção de guarda fora do perímetro da guarda (virada de 4)Aula 05 - Defesa de gravata pegando as costas (Hon Kesa Gatame)
    Aula 06 - Defesa de gravata capotando
    Aula 07 - Reposição de guarda Clássica (100kg)
    Aula 08 - Reposição usando a esgrima (100kg)
    Aula 09 - Reposição com a base trocada (100kg)
    Aula 10 - Virada na single leg para dentro (100kg)
    Aula 11 - Virada na single leg para fora (100kg)
    Aula 12 - Saída do joelho na barriga
    Aula 13 - Saída do norte sul com os frames
    Aula 14 - Saída do norte sul sem frames
    Aula 15 - Defesa de cinturada (4 apoios)
    Aula 16 - Reposição partindo da posição de 4 apoios com seat belt
    Aula 17 - Defesa de 4 apoios com inversão (capotada)
    Aula 18 - Defesa de Front head lock
    Aula 19 - Defesa número 1 das costas (lado da fraco)
    Aula 20 - Defesa das costas Ippon Seoi
    Aula 21 - Defesa das costas Ippon Seoi (variação)
    Aula 22 - Defesa das costas (lado do ataque)
    Aula 23 - Saída da montada upa e roda
    Aula 24 - Defesa da montada saída de cotovelo
    Aula 25 - Defesa da montada alta

  • Meia Sofrência

    Aula 01 - Saída da Meia Sofrência com Frame
    Aula 02 - Entrando na Meia Profunda com o Frame
    Aula 03 - Entrando na Meia Profunda com a Gangorrinha
    Aula 04 - Saída da Meia Sofrência para Meia Coiote
    Aula 05 - Saída da Meia Sofrência com o gancho (reposição)
    Aula 06 - Raspagem de gancho com finalização de super man
    Aula 07 - Ataque no ombro (shouder crunch)
    Aula 08 - Ataque no ombro (shouder crunch) com raspagem
    Aula 09 - Ataque no ombro (shouder crunch) com raspagem variação
    Aula 10 - Finalização da cadeira elétrica (chave de virilha)
    Aula 11 - Raspagem da cadeira elétrica
    Aula 12 - Da cadeira elétrica para a meia coiote
    Aula 13 - Saída do domínio invertido para guarda one leg
    Aula 14 - Pegada de costas do domínio invertido
    Aula 15 - Pegada de costas do domínio invertido por cima do braço
    Aula 16 - Raspagem do domínio invertido com katagatame ou Ezequiel
    Aula 17 - Raspagem 48 do segundo tempo
    Aula 18 - Raspagem UTI (Última tentativa do indivíduo)

  • Como chegar na Meia Guarda

    Aula 01 - Puxada para Meia em 2 tempos
    Aula 02 - Puxada 2em1
    Aula 03 - Puxada direto para Meia
    Aula 04 - Recuperando uma puxada errada
    Aula 05 - Usando sprawl do adversário para chegar na meia guarda
    Aula 06 - Puxada para meia guarda usando o Collar Drag
    Aula 07 - Usando a Guarda fechada pra chegar na meia guarda
    Aula 08 - Como chegar na meia guarda na puxada dupla
    Aula 09 - Começando o treino no sentado VS passagem na curta distância
    Aula 10 - Começando o treino sentado VS Passagem na longa distância

  • Guarda Z1

    Aula 01 - Defendendo as pernas na Guarda Z1
    Aula 02 - Defendendo a Over Under (com batida de quadril)
    Aula 03 - Defendendo a Over Under (Enterrada e crucifixo)
    Aula 04 - Defendendo a Emborcada
    Aula 05 - O que fazer quando o adversário ficar em pé
    Aula 06 - Como atacar na Guarda Z1 - A batida de quadril
    Aula 07 - Chave de braço invertida
    Aula 08 - Chave de Omoplata
    Aula 09 - Chave de Kimura
    Aula 10 - Ataque de Guilhotina
    Aula 11 - Usando a batida de quadril para chegar na meia coyote, meia single leg e guarda fechada
    Aula 12 - Pegada de costas Cruzando o braço (ideal para lutar contra os mais pesados)
    Aula 13 - Cruzada de braço + Batida de quadril
    Aula 14 - Arm drag e collar drag. (ideal para lutar contra os mais pesados)
    Aula 15 - Enterrada
    Aula 16 - Raspagem tesourada da Guarda Z1
    Aula 17 - Pegada de costas da Raspagem tesourada (Guarda Z1)
    Aula 18 - Raspagem do Roger Gracie (usando rolamento de costas)
    Aula 19 - Como usar a Guarda Z1 para chegar em outros estilos de meia

  • Guarda Z2

    Aula 01 - Como defender a passagem cruzando o joelho
    Aula 02 - Defendendo a Folding pass (Guarda Z2)
    Aula 03 - Como Defender estrangulamentos na meia guarda
    Aula 04 - Como usar a Guarda Z2 para chegar em outros estilos de meia

  • Meia Coiote

    Aula 01 - Como chegar na meia Guarda Coiote
    Aula 02 - Como proteger o pescoço na Meia Coiote
    Aula 03 - Como defender o Kimura Trap
    Aula 04 - A raspagem número 1
    Aula 05 - Raspagem da Meia Coiote com Double Leg
    Aula 06 - Raspagem pega bobo. (Dominando o pé de fora)
    Aula 07 - Raspagem Sueca
    Aula 08 - Como Pegar as costas direto da meia coiote
    Aula 09 - Raspagem Mergulhando (Como lidar com o Whizzer)
    Aula 10 - Da Meia Coiote direto para cinturada (Como lidar com o Whizzer)
    Aula 11 - Como combinar as raspagens na Meia Coiote
    Aula 12 - Como raspar quando dominarem a manga
    Aula 13 - Como raspar quando marcarem sua Meia Coiote.
    Aula 14 - Como evitar o passo para Meia Invertida e Raspar
    Aula 15 - Como raspar quando o adversário ficar em pé
    Aula 16 - Como quedar partindo da cinturada
    Aula 17 - Variação para quedar partindo da cinturada

  • Single Leg

    Aula 01 - Como chegar na Single Leg
    Aula 02 - Como se defender na Single Leg
    Aula 03 - Raspagem número 1 da Single Leg
    Aula 04 - Raspagem circulando (quando o adversário colocar a perna em pé)
    Aula 05 - Pegada de Costas da Single Leg
    Aula 06 - Raspagem dominando o braço. (Conexão com a Folding Pass)
    Aula 07 - Como raspar quando o adversário dominar a manga (Usando a DLR Invertida)
    Aula 08 - Como raspar quando o adversário dominar a manga (Usando a morsa)
    Aula 09 - Como pegar as costas quando o adversário dominar a manga (DLR invertida e Morsa)
    Aula 10 - Como raspar quando o chute na bunda não funcionar
    Aula 11 - Como lidar com o Whizzer na Meia single leg
    Aula 12 - Como evitar Back Step (passo para trás) e raspar ou pegar as costas
    Aula 13 - Raspagem da rede. (Aproveitando o back step)
    Aula 14 - Como raspar quando o adversário ficar em pé
    Aula 15 - Como raspar quando o adversário fizer o sprawl
    Aula 16 - Como quedar na Single Leg
    Aula 17 - Como quedar na Single Leg combinando posições
    Aula 18 - Como concluir a cinturada

  • Meia Profunda

    Aula 01 - Como Chegar na Meia Profunda
    Aula 02 - Como Atacar e Defender o braço
    Aula 03 - Como Atacar e Defender o pescoço
    Aula 04 - As principais passagens e como defende-las
    Aula 05 - Como Atacar e defender as pegadas de costas
    Aula 06 - Raspagem da martelada do Thor
    Aula 07 - Raspagem vai e vem para trás (Pegada na lapela e na manga)
    Aula 08 - Raspagem com barrigada ou gancho (peso para trás)
    Aula 09 - Raspagem para quando o adversário marcar a barrigada
    Aula 10 - Como usar o braço como armadilha para raspar
    Aula 11 - A raspagem cadeirinha
    Aula 12 - Pegada de costas da cadeirinha
    Aula 13 - Como chegar na guarda X da cadeirinha (para os dois lados)
    Aula 14 - Pegada de costas com os ganchos
    Aula 15 - Pegada de costas Ação e Reação
    Aula 16 - Como Raspar quando o adversário ficar em pé
    Aula 17 - Como pegar as costas quando o adversário ficar em pé
    Aula 18 - Como Raspar quando o adversário ficar em pé (Raspagem joga fora no lixo)
    Aula 19 - Raspagem da Meia Profunda Invertida
    Aula 20 - Pegada de costas da Meia Profunda Invertida
    Aula 21 - Raspagem joga fora no lixo da Meia Profunda Invertida

  • Meia Invertida

    Aula 01 - Como chegar na Meia Invertida
    Aula 02 - Entendendo os ataques de pé e joelho
    Aula 03 - Como defender leg lock (chaves de joelho)
    Aula 04 - Como defender americana no pé
    Aula 05 - Como defender a chave de pé reta (botinha)
    Aula 06 - Entendendo as passagens de Guarda
    Aula 07 - Contra-ataque do berimbolo
    Aula 08 - Raspagem número 1 da Meia Invertida
    Aula 09 - Como combinar a Raspagem número 1 com a Meia Coiote
    Aula 10 - Variação da raspagem número 1 com pegada de costas e finalização
    Aula 11 - A raspagem da redinha
    Aula 12 - Contra-ataque da passagem saca rolha
    Aula 13 - Raspagem dominando o tronco
    Aula 14 - Estrangulamento com a lapela
    Aula 15 - Raspagem atacando o braço
    Aula 16 - Como lidar com o domínio invertido e atacar (montar, pegar as costas ou finalizar)
    Aula 17 - Variação para atacar no domínio invertido
    Aula 18 - Como combinar a Meia invertida com a Gubber Guard

  • Guarda Fechada

    Aula 01 - Como chegar na Guarda Fechada
    Aula 02 - Conceitos básicos da guarda fechada
    Aula 03 - Setup do Nicholas
    Aula 04 - Gubber Guard
    Aula 05 - Braço enrolado ou Whizzer
    Aula 06 - Shoulder Chrunch
    Aula 07 - O pêndulo
    Aula 08 - Batendo escanteio
    Aula 09 - Tesoura + braço cruzado
    Aula 10 - A mão na faixa
    Aula 11 - Atacando as pernas, guarda k, guarda x e 50/50 (Média distância)
    Aula 12 - Como evitar que o adversário fique em pé
    Aula 13 - Escalando a guarda
    Aula 14 - A raspagem do garçom
    Aula 15 - A cinturada
    Aula 16 - Raspagem do Leandro Lo

  • Guarda de gancho

    Aula 01 - Conceitos básicos da Guarda de gancho
    Aula 02 - Como chegar na guarda de gancho
    Aula 03 - Usando a esgrima na guarda de gancho
    Aula 04 - Raspagem do Tererê
    Aula 05 - Guarda de gancho na média distância

  • One leg | Guarda X

    Aula 01 - Conceitos básicos da One Leg | Guarda X
    Aula 02 - Como chegar na One Leg | X
    Aula 03 - Drills para manutenção da One Leg/X
    Aula 04 - Como Raspar na One Leg
    Aula 05 - Chave de pé reta da One Leg [Clássica e invertida]
    Aula 06 - Variações da chave de pé reta [Botinha]
    Aula 07 - Ataque duplo da One Leg [Americana no pé e Leg Lock]
    Aula 08 - Leg lock da One Leg com "A X Errada"
    Aula 09 - One Leg com Lapela
    Aula 10 - Raspagens básicas da Guarda X
    Aula 11 - Guarda X quando o adversário coloca o joelho no chão
    Aula 12 - Leg lock do Joga fora no lixo

  • Guarda De La Riva

    Aula 01 - Conceitos Básicos da Guarda DLR
    Aula 02 - Como chegar na guarda DLR
    Aula 03 - Raspagens básicas da guarda DLR
    Aula 04 - O trio do Guardeiro na Guarda DLR
    Aula 05 - Como pegar as costas da Guarda DLR
    Aula 06 - Guarda DLR sentando na perna
    Aula 07 - Guarda De La Riva Profunda ou DLR X
    Aula 08 - A Guarda DLR como ponte para outras Guardas

  • Guarda 50/50

    Aula 01 - Conceitos básicos da guarda 50/50
    Aula 02 - Como chegar na guarda 50/50
    Aula 03 - Os primeiros ataques na 50/50
    Aula 04 - A guarda 50/50 com lapela
    Aula 05 - A 50/50 com a perna para fora (botinha)
    Aula 06 - A 50/50 com a perna para fora (americana no pé e leg lock)
    Aula 07 - A 50/50 com a perna para dentro (botinha)
    Aula 08 - Ataque duplo na perna de fora (americana no pé e leg lock)
    Aula 09 - Finalizações na parte superior (arm lock e pegada de costas)
    Aula 10 - A 50/50 como ponte para outras guardas

  • Guarda Aranha

    Aula 01 - Conceitos básicos da guarda aranha
    Aula 02 - Como chegar na guarda aranha
    Aula 03 - Guarda aranha com o adversário de joelhos
    Aula 04 - Guarda aranha com o adversário de pé
    Aula 05 - Guarda aranha com pegada gola e manga
    Aula 06 - A guarda aranha como ponte para outras guardas

  • Guarda Laço

    Aula 01 - Conceitos básicos da guarda de laço
    Aula 02 - Como chegar na guarda de laço
    Aula 03 - A guarda de laço com o adversário de joelhos
    Aula 04 - Guarda de laço com o adversário de pé
    Aula 05 - A guarda de laço como ponte para outras guardas

  • Guarda de Lapela

    Aula 01 - Conceitos básicos da guarda de lapela
    Aula 02 - Como chegar na guarda de lapela
    Aula 03 - A guarda da minhoca (worm guard)
    Aula 04 - De la minhoca invertida (reverse de la worm)
    Aula 05 - A guarda da lula (squid guard)
    Aula 06 - A guarda de lapela como ponte para outras guardas

Satisfação garantida
ou seu dinheiro de volta


Até 7 dias depois do pagamento, você pode cancelar por qualquer motivo,
e devolvo todo o valor pago.

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Perguntas Frequentes.

  • O que eu recebo ao adquirir o curso?

    Você receberá acesso ilimitado e vitalício ao Curso Masters da Meia com mais de 200 aulas.

    E ainda, terá acesso ao Grupo Exclusivo de Membros da Comunidade Muito Oss, onde poderá tirar suas dúvidas com todos membros, inclusive comigo.

  • Qual o tempo de acesso ao curso?

    Você terá acesso ilimitado e Vitalício ao Curso Masters da Meia e a nossa comunidade exclusiva no Hotmart Club.

    Ps.: Não garanto que vai continuar assim por muito tempo...

  • Como recebo os dados de acesso?

    Após a aprovação do pagamento, você receberá os dados de acesso automaticamente no e-mail cadastrado no ato da compra. Por isso é importante que você cadastre um e-mail válido. Depois da sua matrícula, procure por um e-mail (pode ser que caia na caixa de spam) com o título: “Bem-vindo a Comunidade Muito Oss.”

  • Quais as formas de pagamento?

    Você pode adquirir o acesso ao curso através de cartão de crédito, 2 cartões de crédito, Paypal, Google Pay, Samsung Pay, boleto bancário, PIX e débito bancário.

  • Como funciona o suporte?

    Todas as dúvidas são tiradas dentro da Comunidade do Hotmart Club por mim e pelos próprios membros da Comunidade Muito Oss.

    Para questões relacionadas a acesso, entre em contato através do e-mail suporte@muitooss.com.br.

  • E se eu não gostar do curso? Posso pedir reembolso?

    Sim, a Comunidade Muito Oss oferece uma Garantia de 7 dias.

    É só solicitar o reembolso neste período e você receberá o valor integral de volta, e sua assinatura será automaticamente cancelada.

    Para pedir o reembolso, basta acessar https://refund.hotmart.com e inserir as informações solicitadas pelo Hotmart.

  • Não encontrei minha dúvida aqui, com quem eu falo?

    Caso a sua dúvida não tenha sido respondida nesta página, entre em contato através do e-mail contato@muitooss.com.br.